Ο επαρκής ύπνος μας κάνει πιο… έντιμους

ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ , Πέμπτη 26 Ιουνίου 2014 - 13:34 0 1 min read

Γνωρίζουμε ότι ο επαρκής ύπνος μας καθιστά πιο υγιείς και μειώνει το άγχος μας, αλλά σύμφωνα με νέα έρευνα του Harvard University και του University of Utah, η ποσότητα ενέργειας που έχουμε μπορεί να επηρεάσει το πόσο έντιμα και ηθικά ενεργούμε.

Η έρευνα, ανακάλυψε ότι κατά μέσον όρο οι άνθρωποι είναι περισσότερο πιθανό να λένε ψέματα μετά το μεσημέρι (15:00 έως 18:00) σε σχέση με το πρωί, καθώς το στρες της ημέρας βαραίνει τον αυτοέλεγχο. Σταδιακά, η αύξηση της κούρασης από δραστηριότητες μπορεί να οδηγήσει σε ηθική αποτυχία, σημειώνει η ερευνήτρια Maryam Kouchaki.

Άνθρωποι που συνήθως συμπεριφέρονται πιο ηθικά ήταν οι πιο ευάλωτοι σε αρνητικές επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου, πρόσθεσε η ερευνήτρια.

Καθηγητές από τα University of Washington, Johns Hopkins University και Georgetown University, στη συνέχεια ανακάλυψαν ότι το πρωί οι πρωινοί τύποι είναι περισσότερο πιθανό να μην είναι τίμιοι και να εξαπατούν το βράδυ, ενώ οι νυχτερινοί τύποι έχουν την τάση να κάνουν το ίδιο το πρωί.

Τι σημαίνει αυτό για τη λήψη αποφάσεων στην εργασία; Το να γνωρίζει κάποιος πότε έχει την περισσότερη ενέργεια μπορεί να βοηθήσει αυτόν και τους συνεργάτες του να οργανώνουν τον χρόνο τους αποτελεσματικά αλλά και να βρίσκονται στη σωστή πλευρά της ηθικής είτε πρόκειται για συναλλαγές με πελάτες, είτε για να φτιάξει πάλι καφέ στην καφετιέρα, αν είναι ο τελευταίος που την άδειασε.

Πηγή: iatronet.gr

Tags #Έρευνα

Προηγούμενο άρθρο

Κατασχέσεις ως 15.000 ευρώ σε συντάξεις Δημοσίου

Επόμενο άρθρο

Η Τράπεζα Θεμάτων «έκαψε» τους μαθητές Α΄ Λυκείου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Νέο ΟΧΙ, παραμονή της 28ης Οκτωβρίου, από τα Μελίσσια στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας – Βίντεο

Για δεύτερη φορά συγκεντρώθηκαν εκπρόσωποι της δημοτικής αρχής, επικεφαλής δημοτικών παρατάξεων, επαγγελματικοί και κοινωνικοί φορείς και πολίτες έξω από το…

Δεν κατεβαίνει για δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης στις εκλογές του 2023 ο Τάσος Μαυρίδης – Αποχαιρετισμός με συγκίνηση, αλλά και «καρφιά»

Την απόφασή του να μην συμμετάσχει στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Οκτωβρίου του 2023 ανακοίνωσε ο δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης Τάσος…

Ο επαρκής ύπνος μας κάνει πιο… έντιμους

Κατασχέσεις ως 15.000 ευρώ σε συντάξεις Δημοσίου

Η Τράπεζα Θεμάτων «έκαψε» τους μαθητές Α΄ Λυκείου

Σχετικά άρθρα

Στην Εκτελεστική Επιτροπή του ΣΒΑΠ ο αντιδήμαρχος Βριλησσίων Αλ. Μαυραγάνης

Σεισμός στην Κροατία: Τρόμος σε ζωντανή σύνδεση – Σείεται το έδαφος σε live μετάδοση

Κ. Αγοραστός στην Επιτροπή των Περιφερειών: Θέλουμε μια Ευρώπη που να προλαμβάνει τις κρίσεις

Ο Γ. Θεοδωρακόπουλος στο Μουσείο της Ακρόπολης για τα δημοσιογραφικά βραβεία του ΠΣΑΤ

Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης το τελευταίο αντίο στον Άγγελο Δεληβοριά

Κεντρική συγκέντρωση για την ΑΝΤΙΚΑΠΙΤΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΝΑΤΡΟΠΗ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Τρία πασχαλινά bazaar αγάπης για τα… βόρεια αδεσποτάκια

69χρονη στη Νέα Ιωνία πέταξε στα σκουπίδια τέσσερα κουταβάκια – Της επιβλήθηκε πρόστιμο 120.000 ευρώ

16η δράση υιοθεσίας αδέσποτων στο Μαρούσι

Πλατφόρμα υιοθέτησης αδέσποτων ζώων στον Δήμο Κηφισιάς

Πασχαλινό bazaar από το SAVE Stray Animals and Volunteers, Εθελοντές και Αδέσποτα Λυκόβρυσης – Πεύκης

Ο Δ. Καιρίδης στο βιβλιοπωλείο Ευριπίδης στην Κηφισιά για την παρουσίαση του βιβλίου «Ανατολική Μεσόγειος-Ολική Επαναφορά»

Ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου στο δημαρχείο Κηφισιάς για να τιμήσει τον μεγάλο Έλληνα Σίμο Παληό

Υπουργείο Μετανάστευσης και Ασύλου: Νέα μεγάλη μείωση των παράνομων αφίξεων

Θετική ψήφος στο ν/σ για τον γάμο ομοφύλων από τους 7 γαλάζιους βουλευτές του Βόρειου Τομέα Αθηνών

Ο Θοδωρής Ρουσόπουλος 35ος πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Συνέλευσης του Συμβουλίου της Ευρώπης

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Μ. Γραφάκος: Η πόλη θα πάει πίσω με τη διοίκηση Κοσμοπούλου – Παίζει με τη φωτιά στο Πεντελικό

Κηφισιά: Διέρρηξαν το σπίτι μπασκετμπολίστα του Παναθηναϊκού την ώρα που εκείνος αγωνιζόταν

Συμπολιτεία: Αναθέσεις στον Δήμο Πεντέλης – Σε ποιους και με ποια κριτήρια;

Χαμένες ευκαιρίες, παιχνίδια με τη φωτιά, αλλά και με τα σχολεία

Προσωρινή διακοπή της δημοτικής συγκοινωνίας στον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

Συνελήφθη 61χρονος στο Π. Ψυχικό για συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση, πλαστογραφία και φοροδιαφυγή

Στο ΤΕΣΟΠΠ του Δήμου Διονύσου ο πρόεδρος του ΣΠΑΠ Βλάσσης Σιώμος

ΑνΩκύκλωση τροφίμων: Ένα πρωτοποριακό εγχείρημα από τον Δήμο Χαλανδρίου

Σταθερά στον δρόμο της ανακύκλωσης ο Δήμος Λυκόβρυσης – Πεύκης

Παραδίδεται αποκατεστημένος από την Περιφέρεια Αττικής ο δρόμος Επιδαύρου – Καλλονής

Νέο ΟΧΙ, παραμονή της 28ης Οκτωβρίου, από τα Μελίσσια στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας – Βίντεο

Κοινωνικό ανάχωμα στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια – Βίντεο

Δεν κατεβαίνει για δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης στις εκλογές του 2023 ο Τάσος Μαυρίδης – Αποχαιρετισμός με συγκίνηση, αλλά και «καρφιά»

Η προσαγωγή, η σύλληψη, τα πολιτικά μηνύματα και η επόμενη μέρα – Συνέντευξη Τύπου Σωτήρη Λαπιέρη

Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο

Στο ΤΕΣΟΠΠ του Δήμου Διονύσου ο πρόεδρος του ΣΠΑΠ Βλάσσης Σιώμος

Στο ΠΕΣΟΠΠ Βόρειου Τομέα Αθηνών ο πρόεδρος του ΣΠΑΠ

Πεντελικό: Σε πλήρη λειτουργική ετοιμότητα τα πυροφυλάκια Ν. Πεντέλης και Αγ. Πέτρου Διονύσου

Στο Συντονιστικό Όργανο Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Ωρωπού παραβρέθηκε ο πρόεδρος του ΣΠΑΠ

Στη συνεδρίαση του ΠΕΣΟΠΠ της Π.Ε. Ανατολικής Αττικής ο Βλάσσης Σιώμος

Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος COVID-19

Διατροφή στις πανελλαδικές – Οδηγός για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα

Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο

Δημήτρης Κούβελας: Αντιμετώπιση ήπιων ανεπιθύμητων ενεργειών του εμβολίου κατά της COVID-19

Μ. Αρτόπουλος: Μεγάλη μείωση περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό από τα προληπτικά μέτρα κατά της πανδημίας!

ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA

Εγγραφείτε στο Newsletter

Ο ΚΑΙΡΟΣ