Προληπτικά μέτρα για την προστασία των πολιτών και ειδικότερα των ευπαθών ομάδων λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που έχει αναγγελθεί ότι θα σημειωθούν κατά τις επόμενες ημέρες, λαμβάνει ο Δήμος Αμαρουσίου.
Ειδικότερα, όπως ενημερώνει ο Δήμος, ανοικτές για τους πολίτες θα είναι οι κλιματιζόμενες αίθουσες από τις 8:00π.μ – 1:00μ.μ. και από τις 4:00μ.μ – 8:00μ.μ στο κεντρικό ΚΑΠΗ (Περικλέους 22, τηλ. 210 6142248) και στα περιφερειακά παραρτήματα:
- πλατεία Εργατικών Κατοικιών (τηλ. 210 6105755)
- Μεσογείων 82 (τηλ. 210 8023559).
Επίσης, ανοικτός για τους πολίτες θα είναι ο κλιματιζόμενος χώρος στο ισόγειο του δημαρχείου Αμαρουσίου σε καθημερινή βάση όλη την ημέρα (Βασ. Σοφίας 9 & Δημ. Μόσχα – τηλ. 213 2038000).
Παράλληλα, ο Δήμος Αμαρουσίου, έχοντας υπόψη τις οδηγίες που εξέδωσε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, συνιστά στους κατοίκους:
- Να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο. Να αναζητούν σκιερά και δροσερά μέρη. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά ευρύχωρα ανοιχτόχρωμα, κυρίως, βαμβακερά ενδύματα.
- Να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαιτέρα σε μέρη όπου μαζί με την υψηλή θερμοκρασία συνυπάρχει και πολύ υγρασία, καθώς, επίσης, κάτω από ηλιακή ακτινοβολία.
- Να πίνουν άφθονα υγρά με τη μορφή πόσιμου νερού αλλά και πάσης φύσεως αναψυκτικά κατά προτίμηση φυσικούς χυμούς.
- Να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά.
- Να ακολουθούν διατροφή σε χαμηλά λιπαρά που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως με περιορισμό λιπαρών ουσιών.
- Να κάνουν συχνά ντους.
- Να ντύνουν τα νεογνά όσο γίνεται πιο ελαφρά με τα χεριά και τα ποδιά ελεύθερα.
- Να δοθεί περισσότερη προσοχή στις ομάδες υψηλού κινδύνου όπως είναι τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών και τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.ά.
- Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λογούς παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους όπως είναι διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, αντισυλληπτικά, ορμονούχα σκευάσματα συμπεριλαμβανομένης και της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων, ιδιαιτέρα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για την ενδεχομένη ελάττωση της δοσολογίας.
Ο ΣΠΑΠ συνεχίζει το Πρόγραμμα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης με βιωματικά εργαστήρια στα σχολεία του Δήμου Πεντέλης
Ο Σύνδεσμος Δήμων για την Προστασία και Ανάπλαση του Πεντελικού (ΣΠΑΠ), στo πλαίσιo των εκπαιδευτικών – βιωματικών εργαστηρίων – δράσεων…
Βλάσσης Σιώμος: Η σχέση ανάμεσα σε κάπνισμα και περιβάλλον είναι μεγαλύτερη απ’ ό,τι φαντάζεται κανείς
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθιέρωσε την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος το 1987, για να επιστήσει την παγκόσμια προσοχή στην…
«Φτιάχνω το Δικό μου Μποστανάκι» – Πρόγραμμα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης από τον ΣΠΑΠ στα νηπιαγωγεία του Δήμου Πεντέλης
Στo πλαίσιo των εκπαιδευτικών – βιωματικών εργαστηρίων – δράσεων που διοργανώνει και υλοποιεί κάθε χρόνο ο Σύνδεσμος Δήμων για την…
Ανέλαβαν υπηρεσία οι νέοι εργαζόμενοι στον ΣΠΑΠ για την κάλυψη εκτάκτων αναγκών της αντιπυρικής περιόδου 2023
Ο Σύνδεσμος Δήμων για την Προστασία και Ανάπλαση του Πεντελικού (ΣΠΑΠ) ολοκλήρωσε τη διαδικασία πρόσληψης και σήμερα, Δευτέρα 29 Μαΐου…
O ΣΠΑΠ καθάρισε και αποψίλωσε τους χώρους δίπλα από το Κρυστάλλειο και γύρω από το εκκλησάκι του Αγ. Νικολάου Πεντέλης
Ο Σύνδεσμος Δήμων για την Προστασία και την Ανάπλαση του Πεντελικού (ΣΠΑΠ), στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειας που κάθε χρόνο…
Εκδηλώσεις ΚΚΕ και ΚΝΕ στον Χολαργό
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η συζήτηση στη γειτονιά της Πλατείας Κύπρου, που διοργάνωσαν οι Οργανώσεις Χολαργού- Παπάγου του ΚΚΕ και της…
K.O. Νέας Ιωνίας ΚΚΕ: Συγκέντρωση στην πλατεία Καζαντζίδη
Η Κομματική Οργάνωση Κέντρου Νέας Ιωνίας καλεί τον λαό της Νέας Ιωνίας σε Συγκέντρωση – Συζήτηση την Παρασκευή 9 Ιούνη…
ΚΚΕ: Στις εκλογές στις 25 Ιούνη στοχεύουμε να φτάσουμε ακόμη πιο ψηλά, σε ψήφους και ποσοστό!
Μαζικές συσκέψεις των Κομματικών Οργανώσεων του ΚΚΕ πραγματοποιήθηκαν τις προηγούμενες μέρες στους δήμους Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας με ομιλήτρια τη Μαρία…
Κ.Ο. Νέας Ιωνίας: Μαζική σύσκεψη για την οργάνωση του αγώνα για ακόμη πιο ισχυρό ΚΚΕ στις εκλογές την 25η Ιούνη
Με τα μέλη και τους φίλους του ΚΚΕ να συμμετέχουν μαζικά, πραγματοποιήθηκε η σύσκεψη των Κομματικών Οργανώσεων Ν. Ιωνίας του…
Δραστηριότητα Κ.Ο. Βορείων Συνοικιών του ΚΚΕ
ΧΟΛΑΡΓΟΣ-ΠΑΠΑΓΟΣ Σύσκεψη με φίλους του Κόμματος, με τους οποίους τα μέλη του ΚΚΕ και της ΚΝΕ δίνουν μαζί την εκλογική…
Νέο ΟΧΙ, παραμονή της 28ης Οκτωβρίου, από τα Μελίσσια στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας – Βίντεο
Για δεύτερη φορά συγκεντρώθηκαν εκπρόσωποι της δημοτικής αρχής, επικεφαλής δημοτικών παρατάξεων, επαγγελματικοί και κοινωνικοί φορείς και πολίτες έξω από το…
Κοινωνικό ανάχωμα στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια – Βίντεο
Την καταγορηματική αντίθεσή τους στο επικείμενο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια εξέφρασαν η δημοτική αρχή του Δήμου…
Δεν κατεβαίνει για δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης στις εκλογές του 2023 ο Τάσος Μαυρίδης – Αποχαιρετισμός με συγκίνηση, αλλά και «καρφιά»
Την απόφασή του να μην συμμετάσχει στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Οκτωβρίου του 2023 ανακοίνωσε ο δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης Τάσος…
Η προσαγωγή, η σύλληψη, τα πολιτικά μηνύματα και η επόμενη μέρα – Συνέντευξη Τύπου Σωτήρη Λαπιέρη
Την περασμένη Πέμπτη 28 Ιουλίου 2022 ο επικεφαλής της Πρωτοβουλίας Πολιτών Χαλάνδρι Ενάντια, δημοτικός σύμβουλος Σωτήρης Λαπιέρης δέχθηκε απρόκλητη, όπως…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος COVID-19
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος του COVID-19, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που παρουσιάστηκαν στο 16th European Federation Audiology…
Διατροφή στις πανελλαδικές – Οδηγός για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση, απόδοση και ενέργεια, πόσο μάλλον την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων. Μπορεί να…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Δημήτρης Κούβελας: Αντιμετώπιση ήπιων ανεπιθύμητων ενεργειών του εμβολίου κατά της COVID-19
Πολλοί άνθρωποι είναι ενθουσιασμένοι που δημιουργήθηκαν εμβόλια ως το πρώτο βήμα για τη διαχείριση της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Δυστυχώς, υπήρξε και…
Μ. Αρτόπουλος: Μεγάλη μείωση περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό από τα προληπτικά μέτρα κατά της πανδημίας!
Μεγάλη μείωση των περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό (παιδιά και ενήλικες) έφεραν τα προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση του…