<!DOCTYPE html> <html <?php language_attributes(); ?>> <head> <!-- Google tag (gtag.js) GA-4--> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-V8JKCNEQX4"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-V8JKCNEQX4'); </script> <!-- Google Ad Manager --> <script src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script> <script type='text/javascript'> //var mapping = googletag.sizeMapping() //.addSize([1000, 0], [728, 90]) //.addSize([0, 0], [[300, 250], [300, 600 ]]) //.build(); //adSlot.defineSizeMapping(mapping); window.googletag = window.googletag || { cmd: [] }; googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_1', [[300, 600], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1666714610290-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_2', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568023836-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_3', [[300, 600], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1667568135465-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_4', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568157104-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_5', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568178563-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_6', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568200307-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_7', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1683226533673-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/next_to_logo_728x90', [728, 90], 'div-gpt-ad-1673098592369-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_perifereia_wide', [[970, 250], [728, 90]], 'div-gpt-ad-1727791731754-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_perifereia_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1727773617545-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_prosopa_728x90', [[300, 250], [728, 90]], 'div-gpt-ad-1727801072678-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_prosopa_300x250_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1722519353466-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_prosopa_728x90', [[728, 90], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1690357922633-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_1st_paragraph', [[728, 90], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1727801049881-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_1st_paragraph_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1722518955726-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_2nd_paragraph_wide', [[728, 90], [970, 250]], 'div-gpt-ad-1727791483982-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_2nd_paragraph_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1727773501580-0').addService(googletag.pubads()); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().enableLazyLoad({ // Fetch slots within 5 viewports. fetchMarginPercent: 500, // Render slots within 0.5 viewport. renderMarginPercent: 50, // Double the above values on mobile, where viewports are smaller and users tend to scroll faster. mobileScaling: 3.0 }); //googletag.pubads().enableSyncRendering(); //googletag.pubads().setCookieOptions(1); googletag.enableServices(); }); </script> <meta charset="<?php bloginfo( 'charset' ); ?>"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1"> <?php wp_head(); ?> <meta name="google-site-verification" content="mpSrAnazHGsvsA9GHta3XwU1k_N-u1_KVe4bDd1iIVg"/> <!-- Google Adsense <script data-ad-client="ca-pub-8615127802863951" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>--> </head> <body <?php body_class(); ?>> <?php wp_body_open(); ?> <header class="site-header sticky-top"> <div class="container py-2 py-lg-3"> <!-- Desktop (lg+): Date/weather | Logo | Search + Socials --> <div class="row align-items-center mb-3 text-center text-md-start d-none d-lg-flex"> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-wrap align-items-center gap-2 justify-content-center justify-content-md-start"> <span class="header-date"><?php echo esc_html( date_i18n( get_option( 'date_format' ) ) ); ?></span> <?php if ( is_active_sidebar( 'enypografa_header_top' ) ) : ?> <?php dynamic_sidebar( 'enypografa_header_top' ); ?> <?php endif; ?> </div> </div> <div class="col-md-4 text-center"> <?php if ( has_custom_logo() ) : ?> <?php $custom_logo_html = get_custom_logo(); echo str_replace( 'class="custom-logo"', 'class="custom-logo img-fluid"', $custom_logo_html ); ?> <?php else : ?> <a href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>" class="site-logo-link text-dark text-decoration-none fw-bold" rel="home"><?php bloginfo( 'name' ); ?></a> <?php endif; ?> </div> <div class="col-md-4"> <div class="row justify-content-center justify-content-md-end g-2"> <div class="col-auto"> <button type="button" class="btn btn-link p-0 border-0 text-dark js-open-search" id="openSearch" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Open search', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-search" aria-hidden="true"></i> </button> </div> <?php $socials = enypografa_get_social_links(); if ( ! empty( $socials ) ) : ?> <div class="col-auto d-flex align-items-center gap-2 header-social-links"> <?php foreach ( $socials as $key => $data ) : ?> <a href="<?php echo esc_url( $data['url'] ); ?>" class="header-social-link header-social-link--<?php echo esc_attr( $key ); ?>" target="_blank" rel="noopener noreferrer" aria-label="<?php echo esc_attr( $data['label'] ); ?>"> <i class="bi <?php echo esc_attr( $data['icon'] ); ?>" aria-hidden="true"></i> </a> <?php endforeach; ?> </div> <?php endif; ?> </div> </div> </div> <!-- Mobile (<lg): compact logo + menu toggler (date, weather, search icon, socials hidden) --> <div class="header-mobile-bar d-flex d-lg-none align-items-center justify-content-between"> <div class="header-mobile-brand"> <?php if ( has_custom_logo() ) : ?> <?php $custom_logo_html = get_custom_logo(); echo str_replace( 'class="custom-logo"', 'class="custom-logo img-fluid"', $custom_logo_html ); ?> <?php else : ?> <a href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>" class="site-logo-link site-logo-link--mobile text-dark text-decoration-none fw-bold" rel="home"><?php bloginfo( 'name' ); ?></a> <?php endif; ?> </div> <button type="button" class="header-mobile-toggler btn btn-link p-2 text-dark border-0 text-decoration-none d-flex align-items-center justify-content-center" data-bs-toggle="collapse" data-bs-target="#mainNav" aria-controls="mainNav" aria-expanded="false" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Toggle navigation', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-list header-mobile-toggler-icon" aria-hidden="true"></i> </button> </div> </div> <!-- Full-width nav strip with top/bottom border --> <div class="navbar-border-wrap"> <div class="container"> <nav class="navbar navbar-expand-lg navbar-light p-0"> <div class="collapse navbar-collapse justify-content-center" id="mainNav"> <?php $search_nav_item = '<li class="nav-item d-lg-none">' . '<button type="button" class="nav-link w-100 text-start bg-transparent border-0 text-body text-uppercase js-open-search d-flex align-items-center gap-2 py-3" aria-label="' . esc_attr__( 'Open search', 'enypografa' ) . '">' . '<i class="bi bi-search" aria-hidden="true"></i>' . '<span>' . esc_html__( 'Search', 'enypografa' ) . '</span>' . '</button></li>'; wp_nav_menu( array( 'theme_location' => 'primary', 'menu_id' => 'primary-menu', 'menu_class' => 'navbar-nav', 'container' => false, 'fallback_cb' => false, 'walker' => new Enypografa_Bootstrap_Nav_Walker(), 'items_wrap' => '<ul id="%1$s" class="%2$s">' . $search_nav_item . '%3$s</ul>', ) ); if ( ! has_nav_menu( 'primary' ) ) : ?> <ul id="primary-menu" class="navbar-nav"> <?php echo $search_nav_item; // phpcs:ignore WordPress.Security.EscapeOutput.OutputNotEscaped -- built with esc_* above ?> <li class="nav-item"><a class="nav-link" href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>"><?php esc_html_e( 'Home', 'enypografa' ); ?></a></li> </ul> <?php endif; ?> </div> </nav> </div> </div> </header> <?php $ticker_count = (int) get_theme_mod( 'enypografa_ticker_count', 5 ); if ( $ticker_count > 0 ) { $ticker_posts = get_posts( array( 'post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'numberposts' => $ticker_count, 'orderby' => 'date', 'order' => 'DESC', 'no_found_rows' => true, ) ); if ( ! empty( $ticker_posts ) ) : ?> <div class="container d-none d-lg-block"> <div class="news-ticker-wrap" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Latest news', 'enypografa' ); ?>"> <div class="news-ticker-inner news-ticker-inner--with-feed-title"> <?php $posts_page_for_blog = (int) get_option( 'page_for_posts' ); $blog_posts_url = $posts_page_for_blog ? get_permalink( $posts_page_for_blog ) : home_url( '/' ); ?> <a href="<?php echo esc_url( $blog_posts_url ); ?>" class="news-ticker-feed-title"><?php esc_html_e( 'Ροή Ειδήσεων', 'enypografa' ); ?></a> <div class="news-ticker-marquee"> <div class="news-ticker-track"> <?php foreach ( array_merge( $ticker_posts, $ticker_posts ) as $ticker_post ) : ?> <a href="<?php echo esc_url( get_permalink( $ticker_post ) ); ?>" class="news-ticker-item"> <span class="news-ticker-item-img-wrap"> <?php if ( has_post_thumbnail( $ticker_post->ID ) ) : ?> <?php echo get_the_post_thumbnail( $ticker_post->ID, 'thumbnail', array( 'alt' => get_the_title( $ticker_post ) ) ); ?> <?php endif; ?> </span> <span class="news-ticker-item-title"><?php echo esc_html( get_the_title( $ticker_post ) ); ?></span> </a> <span class="news-ticker-sep" aria-hidden="true">•</span> <?php endforeach; ?> </div> </div> </div> </div> </div> <?php endif; } ?> <!-- Search overlay --> <div class="search-overlay" id="searchOverlay" aria-hidden="true"> <div class="search-overlay-inner text-center"> <button type="button" class="btn btn-link mb-3 text-dark" id="closeSearch" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Close search', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-x-lg" aria-hidden="true"></i> </button> <form role="search" method="get" class="search-form" action="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>"> <label class="visually-hidden" for="searchOverlayField"><?php esc_html_e( 'Search', 'enypografa' ); ?></label> <input type="search" id="searchOverlayField" class="form-control mx-auto" name="s" placeholder="<?php esc_attr_e( 'Πληκτρολογήστε και πατήστε enter', 'enypografa' ); ?>" value="<?php echo get_search_query(); ?>"> </form> </div> </div>

Τελευταία συνάντηση περιόδου 2017-18 στη Σχολή Γονέων Δήμου Βριλησσίων

Τελευταία συνάντηση περιόδου 2017-18 στη Σχολή Γονέων Δήμου Βριλησσίων

Άλλη μία περίοδος της Σχολής Γονέων Δήμου Βριλησσίων, η οποία λειτουργεί για 3η χρονιά, ολοκληρώνει τον κύκλο της. Ο φετινός κύκλος διαλέξεων θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή 18 Μαΐου 2018 από την ψυχολόγο – παιδοψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου σε ομιλία με θέμα «Το άγχος των εξετάσεων στα παιδιά, κυρίως στις Πανελλαδικές εξετάσεις».

Η ομιλία θα διεξαχθεί στις 19:30 στην αίθουσα «Μουσών» στο Πνευματικό Κέντρο Δήμου Βριλησσίων (Κισσάβου 11).

Η κ. Καππάτου με τις ψυχολόγους του Οργανισμού Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης Δήμου Βριλησσίων (ΟΚΠΑΔΒ) θα συζητήσουν με τους γονείς και θα απαντήσουν σε όλα τους τα ερωτήματα. Πληροφορίες στον αριθμό τηλεφώνου του ΟΚΠΑ 210 8045564.

Σε σχετική ανακοίνωση της Σχολής Γονέων σημειώνεται:

Στις περισσότερες οικογένειες έχει σημάνει συναγερμός, τα παιδιά μέχρι τη τελευταία στιγμή κάνουν επαναλήψεις ή συμπληρώνουν κενά. Όσο πλησιάζουν οι μέρες αγωνιούν αν θα τα καταφέρουν, αν εκείνη τη στιγμή θα θυμηθούν αυτά που έχουν διαβάσει, ανησυχούν αν θα τους βάλουν εύκολα θέματα και οι υποθέσεις για την πορεία των φετινών βάσεων ήδη τους απασχολούν.

Έχει αποδειχθεί ότι η επιτυχία στη ζωή δεν είναι συνώνυμη αποκλειστικά με την απόκτηση ενός πτυχίου. Είναι μία κατάκτηση φυσικά αλλά όχι η απόλυτη επιτυχία.

Την περίοδο των εξετάσεων οι υποψήφιοι είναι ευάλωτοι, αρκετοί ταλανίζονται από άγχος που σε μεγάλη «δοσολογία» γίνεται παθολογικό και είναι βασανιστικό με δυσάρεστα και ενοχλητικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, δυσφορία στην αναπνοή, σφίξιμο στο στήθος, ξηροστομία, κρύα άκρα, ναυτία, ανασφάλεια, κ.ά. Πράγματι το άγχος είναι πιθανόν να προκαλέσει σύγχυση στις πνευματικές λειτουργίες, υπονομεύοντας άμεσα την επίδοση στις εξετάσεις

Είναι ο πιο «ύπουλος» εχθρός στον οποίο οι υποψήφιοι καλούνται να αντισταθούν και να καταφέρουν να διαχειριστούν. Αυτό δεν είναι απλό γιατί δεν μπορεί να καταπολεμηθεί από τη μια μέρα στην άλλη. Ωστόσο μπορεί να γίνει διαχειρίσιμο αν ενεργοποιήσουμε τις ψυχικές μας δυνάμεις.

Αυτά και άλλα πολλά θα συζητήσουμε μαζί με την κ. Αλεξάνδρα Καππάτου. Σας περιμένουμε.

Δημοφιλή άρθρα