Με μεγάλη συμμετοχή, θερμή ανταπόκριση και εξαιρετικά θετική αξιολόγηση ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα «Από Καρδιάς – Δράσεις Υποστήριξης και Ευεξίας των Ηλικιωμένων», που υλοποίησε το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη» Δήμου Κηφισιάς – ΕΟΠΑΕ, σε συνεργασία με το Τμήμα Πολιτικών Κοινωνικής Προστασίας Τρίτης Ηλικίας του Δήμου Κηφισιάς.
Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε από τον Οκτώβριο 2025 έως και τον Απρίλιο 2026 στα:
- Α’ ΚΑΠΗ Κηφισιάς.
- Β’ ΚΑΠΗ Αλώνων.
- ΚΑΠΗ Νέας Κηφισιάς.
- ΚΑΠΗ Νέας Ερυθραίας.
Περιλάμβανε έναν κύκλο βιωματικών ψυχοεκπαιδευτικών συναντήσεων διάρκειας 90 λεπτών. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, διαδραστικές ομιλίες και ομάδες συζήτησης, οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να μιλήσουν για θέματα που αφορούν την καθημερινότητα, τις σχέσεις και τις προσωπικές τους δυσκολίες.
Οι θεματικές των συναντήσεων περιλάμβαναν:
- Την επικοινωνία στην οικογένεια.
- Την ψυχική ενδυνάμωση και ανθεκτικότητα.
- Τη διαχείριση του άγχους.
- Την αυτοφροντίδα στην Τρίτη Ηλικία.
- Την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.
- Τα όρια στις σχέσεις με τα παιδιά και τα εγγόνια.
Η δράση ανέδειξε πως οι άνθρωποι της Τρίτης Ηλικίας, μέσα από τη στάση ζωής, τα όρια, τη φροντίδα και τον τρόπο επικοινωνίας τους, μπορούν να λειτουργήσουν ως ουσιαστικοί πολλαπλασιαστές της πρόληψης, μεταδίδοντας πρότυπα σεβασμού, συναισθηματικής ανθεκτικότητας και υγιών σχέσεων στις νεότερες γενιές.
Η αναλυτική ανακοίνωση:
