Ο Δήμος Χαλανδρίου ανακοινώνει το νέο Καλλιτεχνικό Εργαστήριο Σωματικής Έκφρασης της δ/νσης Πολιτισμού, με προγράμματα για παιδιά και ενήλικες.
Οι εγγραφές ξεκινούν την Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2026 και γίνονται μόνο ηλεκτρονικώς (εδώ).
Τα μαθήματα ξεκινούν τη Δευτέρα 19 Οκτωβρίου.
Προγράμματα για ενήλικες
- ΔΕΥΤΕΡΑ – 19:00 – 20:00 │ Ενδυνάμωση – ασκήσεις ευλυγισίας.
- ΤΡΙΤΗ – 16:00 – 17:00 │ Stretcing – Ενεργοποίηση κορμού, χαλάρωση & αποφόρτιση.
- ΤΡΙΤΗ – 19:00 – 20:00 │ Ορθοσωμική – Ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλης & αυχένα.
- ΤΕΤΑΡΤΗ – 10:00 – 11:00 │ Ενεργοποίηση κορμού, χαλάρωση & αποφόρτιση.
- ΤΕΤΑΡΤΗ – 11:00 – 12:00 │ Ορθοσωμική – Ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλης & αυχένα.
- ΤΕΤΑΡΤΗ – 12.00 – 13:00 │ Ενδυνάμωση – ασκήσεις ευλυγισίας.
- ΠΕΜΠΤΗ – 16:00 – 17:00 │ Stretcing – Ενεργοποίηση κορμού, χαλάρωση & αποφόρτιση.
- ΠΕΜΠΤΗ – 19:00 – 20:00 │ Ενδυνάμωση – ασκήσεις ευλυγισίας.
- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10.00 – 11.00 │ Stretcing – Ενεργοποίηση κορμού, χαλάρωση & αποφόρτιση.
- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 11:00 – 12:00 │ Ορθοσωμική – Ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλης & αυχένα.
- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 12:00 – 13:00 │ Ενδυνάμωση – ασκήσεις ευλυγισίας.
Προγράμματα για παιδιά
- ΔΕΥΤΕΡΑ – 16:30 – 18:00 │ Dance Performance (10-14 ετών) │ Μουσική, κίνηση & σκηνική παρουσία.
- ΔΕΥΤΕΡΑ – 18:00 – 19:00 │ Κίνηση- Έκφραση (6-8 ετών) │Όταν η ιστορία γίνεται κίνηση και παιχνίδι.
- ΤΡΙΤΗ – 17:00 – 18:00 │ Μικροί εξερευνητές (4- 6 ετών) │ Παιχνίδια με ρυθμό, ισορροπία & μίμηση.
- ΠΕΜΠΤΗ – 17:00 – 18:00 │ Μικροί εξερευνητές (4- 6 ετών) │Παιχνίδια με ρυθμό, ισορροπία & μίμηση.
- ΠΕΜΠΤΗ – 18:00 – 19:00 │ Παίζω-Κινούμαι-Δημιουργώ (7-9ετών) │Σωματική έκφραση μέσα από παιχνίδια, διαχείριση, εξωτερίκευση συναισθημάτων.
Εγγραφή: 15ευρώ/άτομο για κατοίκους – δημότες – 20€/άτομο για ετεροδημότες.
Μηναία συνδρομή: 15ευρώ/άτομο για κατοίκους – δημότες – 20ευρώ/άτομο για ετεροδημότες.
Για περισσότερες πληροφορίες ή διευκρινήσεις, οι ενδιαφερόμενοι/ες μπορούν να καλούν στα τηλ.: 210 7540 071, 6936 528323.
