<!DOCTYPE html> <html <?php language_attributes(); ?>> <head> <!-- Google tag (gtag.js) GA-4--> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-V8JKCNEQX4"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-V8JKCNEQX4'); </script> <!-- Google Ad Manager --> <script src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script> <script type='text/javascript'> //var mapping = googletag.sizeMapping() //.addSize([1000, 0], [728, 90]) //.addSize([0, 0], [[300, 250], [300, 600 ]]) //.build(); //adSlot.defineSizeMapping(mapping); window.googletag = window.googletag || { cmd: [] }; googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_1', [[300, 600], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1666714610290-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_2', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568023836-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_3', [[300, 600], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1667568135465-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_4', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568157104-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_5', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568178563-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_6', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568200307-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_7', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1683226533673-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/next_to_logo_728x90', [728, 90], 'div-gpt-ad-1673098592369-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_perifereia_wide', [[970, 250], [728, 90]], 'div-gpt-ad-1727791731754-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_perifereia_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1727773617545-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_prosopa_728x90', [[300, 250], [728, 90]], 'div-gpt-ad-1727801072678-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_prosopa_300x250_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1722519353466-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_prosopa_728x90', [[728, 90], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1690357922633-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_1st_paragraph', [[728, 90], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1727801049881-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_1st_paragraph_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1722518955726-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_2nd_paragraph_wide', [[728, 90], [970, 250]], 'div-gpt-ad-1727791483982-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_2nd_paragraph_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1727773501580-0').addService(googletag.pubads()); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().enableLazyLoad({ // Fetch slots within 5 viewports. fetchMarginPercent: 500, // Render slots within 0.5 viewport. renderMarginPercent: 50, // Double the above values on mobile, where viewports are smaller and users tend to scroll faster. mobileScaling: 3.0 }); //googletag.pubads().enableSyncRendering(); //googletag.pubads().setCookieOptions(1); googletag.enableServices(); }); </script> <meta charset="<?php bloginfo( 'charset' ); ?>"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1"> <?php wp_head(); ?> <meta name="google-site-verification" content="mpSrAnazHGsvsA9GHta3XwU1k_N-u1_KVe4bDd1iIVg"/> <!-- Google Adsense <script data-ad-client="ca-pub-8615127802863951" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>--> </head> <body <?php body_class(); ?>> <?php wp_body_open(); ?> <header class="site-header sticky-top"> <div class="container py-2 py-lg-3"> <!-- Desktop (lg+): Date/weather | Logo | Search + Socials --> <div class="row align-items-center mb-3 text-center text-md-start d-none d-lg-flex"> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-wrap align-items-center gap-2 justify-content-center justify-content-md-start"> <span class="header-date"><?php echo esc_html( date_i18n( get_option( 'date_format' ) ) ); ?></span> <?php if ( is_active_sidebar( 'enypografa_header_top' ) ) : ?> <?php dynamic_sidebar( 'enypografa_header_top' ); ?> <?php endif; ?> </div> </div> <div class="col-md-4 text-center"> <?php if ( has_custom_logo() ) : ?> <?php $custom_logo_html = get_custom_logo(); echo str_replace( 'class="custom-logo"', 'class="custom-logo img-fluid"', $custom_logo_html ); ?> <?php else : ?> <a href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>" class="site-logo-link text-dark text-decoration-none fw-bold" rel="home"><?php bloginfo( 'name' ); ?></a> <?php endif; ?> </div> <div class="col-md-4"> <div class="row justify-content-center justify-content-md-end g-2"> <div class="col-auto"> <button type="button" class="btn btn-link p-0 border-0 text-dark js-open-search" id="openSearch" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Open search', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-search" aria-hidden="true"></i> </button> </div> <?php $socials = enypografa_get_social_links(); if ( ! empty( $socials ) ) : ?> <div class="col-auto d-flex align-items-center gap-2 header-social-links"> <?php foreach ( $socials as $key => $data ) : ?> <a href="<?php echo esc_url( $data['url'] ); ?>" class="header-social-link header-social-link--<?php echo esc_attr( $key ); ?>" target="_blank" rel="noopener noreferrer" aria-label="<?php echo esc_attr( $data['label'] ); ?>"> <i class="bi <?php echo esc_attr( $data['icon'] ); ?>" aria-hidden="true"></i> </a> <?php endforeach; ?> </div> <?php endif; ?> </div> </div> </div> <!-- Mobile (<lg): compact logo + menu toggler (date, weather, search icon, socials hidden) --> <div class="header-mobile-bar d-flex d-lg-none align-items-center justify-content-between"> <div class="header-mobile-brand"> <?php if ( has_custom_logo() ) : ?> <?php $custom_logo_html = get_custom_logo(); echo str_replace( 'class="custom-logo"', 'class="custom-logo img-fluid"', $custom_logo_html ); ?> <?php else : ?> <a href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>" class="site-logo-link site-logo-link--mobile text-dark text-decoration-none fw-bold" rel="home"><?php bloginfo( 'name' ); ?></a> <?php endif; ?> </div> <button type="button" class="header-mobile-toggler btn btn-link p-2 text-dark border-0 text-decoration-none d-flex align-items-center justify-content-center" data-bs-toggle="collapse" data-bs-target="#mainNav" aria-controls="mainNav" aria-expanded="false" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Toggle navigation', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-list header-mobile-toggler-icon" aria-hidden="true"></i> </button> </div> </div> <!-- Full-width nav strip with top/bottom border --> <div class="navbar-border-wrap"> <div class="container"> <nav class="navbar navbar-expand-lg navbar-light p-0"> <div class="collapse navbar-collapse justify-content-center" id="mainNav"> <?php $search_nav_item = '<li class="nav-item d-lg-none">' . '<button type="button" class="nav-link w-100 text-start bg-transparent border-0 text-body text-uppercase js-open-search d-flex align-items-center gap-2 py-3" aria-label="' . esc_attr__( 'Open search', 'enypografa' ) . '">' . '<i class="bi bi-search" aria-hidden="true"></i>' . '<span>' . esc_html__( 'Search', 'enypografa' ) . '</span>' . '</button></li>'; wp_nav_menu( array( 'theme_location' => 'primary', 'menu_id' => 'primary-menu', 'menu_class' => 'navbar-nav', 'container' => false, 'fallback_cb' => false, 'walker' => new Enypografa_Bootstrap_Nav_Walker(), 'items_wrap' => '<ul id="%1$s" class="%2$s">' . $search_nav_item . '%3$s</ul>', ) ); if ( ! has_nav_menu( 'primary' ) ) : ?> <ul id="primary-menu" class="navbar-nav"> <?php echo $search_nav_item; // phpcs:ignore WordPress.Security.EscapeOutput.OutputNotEscaped -- built with esc_* above ?> <li class="nav-item"><a class="nav-link" href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>"><?php esc_html_e( 'Home', 'enypografa' ); ?></a></li> </ul> <?php endif; ?> </div> </nav> </div> </div> </header> <?php $ticker_count = (int) get_theme_mod( 'enypografa_ticker_count', 5 ); if ( $ticker_count > 0 ) { $ticker_posts = get_posts( array( 'post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'numberposts' => $ticker_count, 'orderby' => 'date', 'order' => 'DESC', 'no_found_rows' => true, ) ); if ( ! empty( $ticker_posts ) ) : ?> <div class="container d-none d-lg-block"> <div class="news-ticker-wrap" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Latest news', 'enypografa' ); ?>"> <div class="news-ticker-inner news-ticker-inner--with-feed-title"> <?php $posts_page_for_blog = (int) get_option( 'page_for_posts' ); $blog_posts_url = $posts_page_for_blog ? get_permalink( $posts_page_for_blog ) : home_url( '/' ); ?> <a href="<?php echo esc_url( $blog_posts_url ); ?>" class="news-ticker-feed-title"><?php esc_html_e( 'Ροή Ειδήσεων', 'enypografa' ); ?></a> <div class="news-ticker-marquee"> <div class="news-ticker-track"> <?php foreach ( array_merge( $ticker_posts, $ticker_posts ) as $ticker_post ) : ?> <a href="<?php echo esc_url( get_permalink( $ticker_post ) ); ?>" class="news-ticker-item"> <span class="news-ticker-item-img-wrap"> <?php if ( has_post_thumbnail( $ticker_post->ID ) ) : ?> <?php echo get_the_post_thumbnail( $ticker_post->ID, 'thumbnail', array( 'alt' => get_the_title( $ticker_post ) ) ); ?> <?php endif; ?> </span> <span class="news-ticker-item-title"><?php echo esc_html( get_the_title( $ticker_post ) ); ?></span> </a> <span class="news-ticker-sep" aria-hidden="true">•</span> <?php endforeach; ?> </div> </div> </div> </div> </div> <?php endif; } ?> <!-- Search overlay --> <div class="search-overlay" id="searchOverlay" aria-hidden="true"> <div class="search-overlay-inner text-center"> <button type="button" class="btn btn-link mb-3 text-dark" id="closeSearch" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Close search', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-x-lg" aria-hidden="true"></i> </button> <form role="search" method="get" class="search-form" action="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>"> <label class="visually-hidden" for="searchOverlayField"><?php esc_html_e( 'Search', 'enypografa' ); ?></label> <input type="search" id="searchOverlayField" class="form-control mx-auto" name="s" placeholder="<?php esc_attr_e( 'Πληκτρολογήστε και πατήστε enter', 'enypografa' ); ?>" value="<?php echo get_search_query(); ?>"> </form> </div> </div>
Επικαιρότητα

Η άσκοπη ζωή είναι… μικρότερη

Η άσκοπη ζωή είναι… μικρότερη
ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ | 18.05.2014 | 13:11

Βρείτε έναν σκοπό στη ζωή σας για να ζήσετε περισσότερα χρόνια!

Οι άνθρωποι οι οποίοι έχουν έναν οποιονδήποτε σκοπό στη ζωή τους, μπορούν να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει προηγούμενες ανάλογες μελέτες.

Η μελέτη δείχνει ότι το αίσθημα ενός σκοπού στη ζωή βοηθά κάποιον, ανεξαρτήτως ηλικίας, να έχει μακροζωία και να απομακρύνει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ. Πάτρικ Χιλ του τμήματος Ψυχολογίας του καναδικού Πανεπιστημίου Κάρλτον, μελέτησαν στοιχεία για πάνω από 7.000 άτομα ηλικίας 20 έως 75 ετών.

Ο σκοπός στη ζωή κάποιου αξιολογήθηκε με βάση τις απαντήσεις των συμμετεχόντων σε τρία ερωτήματα-κριτήρια:

  • Μερικοί άνθρωποι περιπλανιούνται άσκοπα στη ζωή τους, αλλά εγώ δεν είμαι ένας από αυτούς.
  • Ζω την κάθε μέρα και δεν σκέφτομαι πραγματικά το αύριο.
  • Μερικές φορές νιώθω σαν να έχω κάνει ό,τι θα μπορούσα να κάνω στη ζωή μου.

Οι ερευνητές επανεξέτασαν τα ίδια άτομα ύστερα από 14 χρόνια και διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν εξ αρχής έναν σκοπό στη ζωή τους, είχαν κατά μέσο όρο ζήσει περισσότερα χρόνια σε σχέση με τους υπόλοιπους.

Τα επιπλέον αυτά χρόνια ήταν ανεξάρτητα από την ηλικία του καθενός ή από το αν είχαν πάρει σύνταξη, με τον σκοπό στη ζωή να μην ωφελεί μόνο τους ηλικιωμένους, αλλά και τους νεότερους.

Όσοι από αυτούς είχαν πεθάνει στη διάρκεια της περιόδου των 14 ετών (το 9%), οι περισσότεροι ήταν άνθρωποι χωρίς σκοπό στη ζωή τους και με λιγότερες θετικές κοινωνικές σχέσεις.

Αν και παραμένει άγνωστο μέσω ποιων μηχανισμών το αίσθημα σκοπού αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, εκτιμάται ότι το να θέτει κάποιος στόχους οι οποίοι προσανατολίζουν τις καθημερινές δραστηριότητές του προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, λειτουργεί προστατευτικά σε πολλά «μέτωπα», κυρίως στην μακροζωία και την υγεία.

Μια πιθανότητα είναι ότι οι άνθρωποι με έναν στόχο τείνουν να ασκούνται σωματικά περισσότερο, να προσέχουν τη διατροφή τους και γενικά να ζουν πιο υγιεινά.

Σε κάθε περίπτωση, σύμφωνα με τον Καναδό ψυχολόγο, όσο νωρίτερα αποκτά κανείς το αίσθημα σκοπού στη ζωή του, τόσο πιο ωφελημένος θα βγει στο μέλλον.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ετικέτες: #Έρευνα

Δημοφιλή άρθρα

Ταυτότητα

Επωνυμία: ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ Ε.Ε.
Διακριτικός τίτλος: ENYPOGRAFA
Έδρα: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 265 / Τ.Κ. 14561 ΚΗΦΙΣΙΑ
Νομική μορφή: ΕΤΕΡΟΡΡΥΘΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΦΜ: 803111230 /ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Στοιχεία επικοινωνίας: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 265 ΚΗΦΙΣΙΑ / info@enypografa.gr / 210 8100583
Ιδιοκτήτης: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ
Νόμιμος εκπρόσωπος: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ
Διευθυντής: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ
Διευθυντής Σύνταξης: ΔΗΜΗΤΡΑ ΣΚΕΝΤΖΟΥ
Επωνυμία του ονόματος τομέα (domain name): ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ Ε.Ε.

Ποιοι είμαστε

Το ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ είναι ενημερωτικός ιστότοπος για την Αυτοδιοίκηση και τον Βόρειο Τομέα Αττικής, που πιστεύει ότι η ενυπόγραφη και με άποψη δημοσίευση αποτελεί τον θεμέλιο λίθο κάθε κοινωνίας ενεργών και υπεύθυνων πολιτών-δημοτών.

Οι συντάκτες του ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ δεν φιλοδοξούν να κατευθύνουν τις εξελίξεις σε αυτοδιοικητικό επίπεδο, ούτε να γίνουν φορείς της μίας και μοναδικής Αλήθειας. Αντιθέτως, επιθυμούν να καταστούν συμμέτοχοι στη συν-διαμόρφωση μιας καλύτερης καθημερινότητας σε τοπικό επίπεδο.

Προβληθείτε στο «Ε»

Προβάλλετε την εταιρεία σας και επικοινωνήστε τις υπηρεσίες σας μέσω ενός ελκυστικού πακέτου, στο δυναμικό κοινό των 12 Δήμων του Βορείου Τομέα Αττικής.