<!DOCTYPE html> <html <?php language_attributes(); ?>> <head> <!-- Google tag (gtag.js) GA-4--> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-V8JKCNEQX4"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-V8JKCNEQX4'); </script> <!-- Google Ad Manager --> <script src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script> <script type='text/javascript'> //var mapping = googletag.sizeMapping() //.addSize([1000, 0], [728, 90]) //.addSize([0, 0], [[300, 250], [300, 600 ]]) //.build(); //adSlot.defineSizeMapping(mapping); window.googletag = window.googletag || { cmd: [] }; googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_1', [[300, 600], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1666714610290-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_2', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568023836-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_3', [[300, 600], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1667568135465-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_4', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568157104-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_5', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568178563-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_6', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1667568200307-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/sidebar_7', [[300, 250], [300, 600]], 'div-gpt-ad-1683226533673-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/next_to_logo_728x90', [728, 90], 'div-gpt-ad-1673098592369-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_perifereia_wide', [[970, 250], [728, 90]], 'div-gpt-ad-1727791731754-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_perifereia_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1727773617545-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_prosopa_728x90', [[300, 250], [728, 90]], 'div-gpt-ad-1727801072678-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/before_prosopa_300x250_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1722519353466-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_prosopa_728x90', [[728, 90], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1690357922633-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_1st_paragraph', [[728, 90], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1727801049881-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_1st_paragraph_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1722518955726-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_2nd_paragraph_wide', [[728, 90], [970, 250]], 'div-gpt-ad-1727791483982-0').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/21745444227/after_2nd_paragraph_mobile', [300, 250], 'div-gpt-ad-1727773501580-0').addService(googletag.pubads()); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().enableLazyLoad({ // Fetch slots within 5 viewports. fetchMarginPercent: 500, // Render slots within 0.5 viewport. renderMarginPercent: 50, // Double the above values on mobile, where viewports are smaller and users tend to scroll faster. mobileScaling: 3.0 }); //googletag.pubads().enableSyncRendering(); //googletag.pubads().setCookieOptions(1); googletag.enableServices(); }); </script> <meta charset="<?php bloginfo( 'charset' ); ?>"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1"> <?php wp_head(); ?> <meta name="google-site-verification" content="mpSrAnazHGsvsA9GHta3XwU1k_N-u1_KVe4bDd1iIVg"/> <!-- Google Adsense <script data-ad-client="ca-pub-8615127802863951" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>--> </head> <body <?php body_class(); ?>> <?php wp_body_open(); ?> <header class="site-header sticky-top"> <div class="container py-2 py-lg-3"> <!-- Desktop (lg+): Date/weather | Logo | Search + Socials --> <div class="row align-items-center mb-3 text-center text-md-start d-none d-lg-flex"> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-wrap align-items-center gap-2 justify-content-center justify-content-md-start"> <span class="header-date"><?php echo esc_html( date_i18n( get_option( 'date_format' ) ) ); ?></span> <?php if ( is_active_sidebar( 'enypografa_header_top' ) ) : ?> <?php dynamic_sidebar( 'enypografa_header_top' ); ?> <?php endif; ?> </div> </div> <div class="col-md-4 text-center"> <?php if ( has_custom_logo() ) : ?> <?php $custom_logo_html = get_custom_logo(); echo str_replace( 'class="custom-logo"', 'class="custom-logo img-fluid"', $custom_logo_html ); ?> <?php else : ?> <a href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>" class="site-logo-link text-dark text-decoration-none fw-bold" rel="home"><?php bloginfo( 'name' ); ?></a> <?php endif; ?> </div> <div class="col-md-4"> <div class="row justify-content-center justify-content-md-end g-2"> <div class="col-auto"> <button type="button" class="btn btn-link p-0 border-0 text-dark js-open-search" id="openSearch" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Open search', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-search" aria-hidden="true"></i> </button> </div> <?php $socials = enypografa_get_social_links(); if ( ! empty( $socials ) ) : ?> <div class="col-auto d-flex align-items-center gap-2 header-social-links"> <?php foreach ( $socials as $key => $data ) : ?> <a href="<?php echo esc_url( $data['url'] ); ?>" class="header-social-link header-social-link--<?php echo esc_attr( $key ); ?>" target="_blank" rel="noopener noreferrer" aria-label="<?php echo esc_attr( $data['label'] ); ?>"> <i class="bi <?php echo esc_attr( $data['icon'] ); ?>" aria-hidden="true"></i> </a> <?php endforeach; ?> </div> <?php endif; ?> </div> </div> </div> <!-- Mobile (<lg): compact logo + menu toggler (date, weather, search icon, socials hidden) --> <div class="header-mobile-bar d-flex d-lg-none align-items-center justify-content-between"> <div class="header-mobile-brand"> <?php if ( has_custom_logo() ) : ?> <?php $custom_logo_html = get_custom_logo(); echo str_replace( 'class="custom-logo"', 'class="custom-logo img-fluid"', $custom_logo_html ); ?> <?php else : ?> <a href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>" class="site-logo-link site-logo-link--mobile text-dark text-decoration-none fw-bold" rel="home"><?php bloginfo( 'name' ); ?></a> <?php endif; ?> </div> <button type="button" class="header-mobile-toggler btn btn-link p-2 text-dark border-0 text-decoration-none d-flex align-items-center justify-content-center" data-bs-toggle="collapse" data-bs-target="#mainNav" aria-controls="mainNav" aria-expanded="false" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Toggle navigation', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-list header-mobile-toggler-icon" aria-hidden="true"></i> </button> </div> </div> <!-- Full-width nav strip with top/bottom border --> <div class="navbar-border-wrap"> <div class="container"> <nav class="navbar navbar-expand-lg navbar-light p-0"> <div class="collapse navbar-collapse justify-content-center" id="mainNav"> <?php $search_nav_item = '<li class="nav-item d-lg-none">' . '<button type="button" class="nav-link w-100 text-start bg-transparent border-0 text-body text-uppercase js-open-search d-flex align-items-center gap-2 py-3" aria-label="' . esc_attr__( 'Open search', 'enypografa' ) . '">' . '<i class="bi bi-search" aria-hidden="true"></i>' . '<span>' . esc_html__( 'Search', 'enypografa' ) . '</span>' . '</button></li>'; wp_nav_menu( array( 'theme_location' => 'primary', 'menu_id' => 'primary-menu', 'menu_class' => 'navbar-nav', 'container' => false, 'fallback_cb' => false, 'walker' => new Enypografa_Bootstrap_Nav_Walker(), 'items_wrap' => '<ul id="%1$s" class="%2$s">' . $search_nav_item . '%3$s</ul>', ) ); if ( ! has_nav_menu( 'primary' ) ) : ?> <ul id="primary-menu" class="navbar-nav"> <?php echo $search_nav_item; // phpcs:ignore WordPress.Security.EscapeOutput.OutputNotEscaped -- built with esc_* above ?> <li class="nav-item"><a class="nav-link" href="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>"><?php esc_html_e( 'Home', 'enypografa' ); ?></a></li> </ul> <?php endif; ?> </div> </nav> </div> </div> </header> <?php $ticker_count = (int) get_theme_mod( 'enypografa_ticker_count', 5 ); if ( $ticker_count > 0 ) { $ticker_posts = get_posts( array( 'post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'numberposts' => $ticker_count, 'orderby' => 'date', 'order' => 'DESC', 'no_found_rows' => true, ) ); if ( ! empty( $ticker_posts ) ) : ?> <div class="container d-none d-lg-block"> <div class="news-ticker-wrap" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Latest news', 'enypografa' ); ?>"> <div class="news-ticker-inner news-ticker-inner--with-feed-title"> <?php $posts_page_for_blog = (int) get_option( 'page_for_posts' ); $blog_posts_url = $posts_page_for_blog ? get_permalink( $posts_page_for_blog ) : home_url( '/' ); ?> <a href="<?php echo esc_url( $blog_posts_url ); ?>" class="news-ticker-feed-title"><?php esc_html_e( 'Ροή Ειδήσεων', 'enypografa' ); ?></a> <div class="news-ticker-marquee"> <div class="news-ticker-track"> <?php foreach ( array_merge( $ticker_posts, $ticker_posts ) as $ticker_post ) : ?> <a href="<?php echo esc_url( get_permalink( $ticker_post ) ); ?>" class="news-ticker-item"> <span class="news-ticker-item-img-wrap"> <?php if ( has_post_thumbnail( $ticker_post->ID ) ) : ?> <?php echo get_the_post_thumbnail( $ticker_post->ID, 'thumbnail', array( 'alt' => get_the_title( $ticker_post ) ) ); ?> <?php endif; ?> </span> <span class="news-ticker-item-title"><?php echo esc_html( get_the_title( $ticker_post ) ); ?></span> </a> <span class="news-ticker-sep" aria-hidden="true">•</span> <?php endforeach; ?> </div> </div> </div> </div> </div> <?php endif; } ?> <!-- Search overlay --> <div class="search-overlay" id="searchOverlay" aria-hidden="true"> <div class="search-overlay-inner text-center"> <button type="button" class="btn btn-link mb-3 text-dark" id="closeSearch" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Close search', 'enypografa' ); ?>"> <i class="bi bi-x-lg" aria-hidden="true"></i> </button> <form role="search" method="get" class="search-form" action="<?php echo esc_url( home_url( '/' ) ); ?>"> <label class="visually-hidden" for="searchOverlayField"><?php esc_html_e( 'Search', 'enypografa' ); ?></label> <input type="search" id="searchOverlayField" class="form-control mx-auto" name="s" placeholder="<?php esc_attr_e( 'Πληκτρολογήστε και πατήστε enter', 'enypografa' ); ?>" value="<?php echo get_search_query(); ?>"> </form> </div> </div>
Αυτοδιοικητικά νέα

Οδηγίες για το πώς θα προφυλαχθούμε από τις συνέπειες του καύσωνα δίνει ο ΙΣΑ

Οδηγίες για το πώς θα προφυλαχθούμε από τις συνέπειες του καύσωνα δίνει ο ΙΣΑ
protothema.gr
ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ | 25.07.2022 | 14:58

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) εφιστά την προσοχή στα βασικά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών στην υγεία από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα.

Ειδικότερα, τα μέτρα προφύλαξης συνίστανται στα εξής:

  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
  • Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
  • Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
  • Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
  • Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
  • Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
  • Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
  • Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.
  • Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.

Τέλος, ο ΙΣΑ τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λπ. Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λπ.

Ετικέτες: #Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών #Καύσωνας

Δημοφιλή άρθρα

Ταυτότητα

Επωνυμία: ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ Ε.Ε.
Διακριτικός τίτλος: ENYPOGRAFA
Έδρα: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 265 / Τ.Κ. 14561 ΚΗΦΙΣΙΑ
Νομική μορφή: ΕΤΕΡΟΡΡΥΘΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΦΜ: 803111230 /ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Στοιχεία επικοινωνίας: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 265 ΚΗΦΙΣΙΑ / info@enypografa.gr / 210 8100583
Ιδιοκτήτης: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ
Νόμιμος εκπρόσωπος: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ
Διευθυντής: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ
Διευθυντής Σύνταξης: ΔΗΜΗΤΡΑ ΣΚΕΝΤΖΟΥ
Επωνυμία του ονόματος τομέα (domain name): ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ Ε.Ε.

Ποιοι είμαστε

Το ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ είναι ενημερωτικός ιστότοπος για την Αυτοδιοίκηση και τον Βόρειο Τομέα Αττικής, που πιστεύει ότι η ενυπόγραφη και με άποψη δημοσίευση αποτελεί τον θεμέλιο λίθο κάθε κοινωνίας ενεργών και υπεύθυνων πολιτών-δημοτών.

Οι συντάκτες του ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ δεν φιλοδοξούν να κατευθύνουν τις εξελίξεις σε αυτοδιοικητικό επίπεδο, ούτε να γίνουν φορείς της μίας και μοναδικής Αλήθειας. Αντιθέτως, επιθυμούν να καταστούν συμμέτοχοι στη συν-διαμόρφωση μιας καλύτερης καθημερινότητας σε τοπικό επίπεδο.

Προβληθείτε στο «Ε»

Προβάλλετε την εταιρεία σας και επικοινωνήστε τις υπηρεσίες σας μέσω ενός ελκυστικού πακέτου, στο δυναμικό κοινό των 12 Δήμων του Βορείου Τομέα Αττικής.