Ο Δήμος Αμαρουσίου κοντά στους πολίτες για την αντιμετώπιση του καύσωνα
Κοινωνία

Ο Δήμος Αμαρουσίου κοντά στους πολίτες για την αντιμετώπιση του καύσωνα

Μέτρα πρόληψης λαμβάνει ο Δήμος Αμαρουσίου για την υποστήριξη των συμπολιτών και ειδικότερα των ευπαθών ομάδων στην αντιμετώπιση του καύσωνα, που σύμφωνα με τη Μετεωρολογική Υπηρεσία θα πλήξει τη χώρα μας  μέχρι την Κυριακή 2 Ιουλίου 2017.

Ανοικτός για τους πολίτες θα είναι ο κλιματιζόμενος χώρος στο ισόγειο του δημαρχείου Αμαρουσίου (Βασ. Σοφίας 9 & Δημ. Μόσχα – τηλ. 213 2038000), καθημερινά, καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Επίσης, ανοικτές για τους πολίτες θα είναι από τις 8π.μ – 2μ.μ. και από τις 4μ.μ. – 8μ.μ. οι κλιματιζόμενες αίθουσες στα παρακάτω ΚΑΠΗ:

1. Κεντρικό ΚΑΠΗ (Περικλέους 22, τηλ. 210 8026109/210 6142248)
2. Περιφερειακό ΚΑΠΗ, στην πλατεία Εργατικών Κατοικιών (τηλ. 210 6105577)
3. Περιφερειακό ΚΑΠΗ, στην οδό Μεσογείων 82 (τηλ. 210 8023559).

Το δημοτικό ασθενοφόρο θα βρίσκεται στη διάθεση των συμπολιτών, κυρίως των ηλικιωμένων και των ευπαθών ομάδων, από τις 12:00 το μεσημέρι έως τις 7:00 το απόγευμα, ώστε να εξυπηρετηθούν για τη μεταφορά τους στις κλιματιζόμενες αίθουσες ή σε τυχόν άλλη ανάγκη (τηλ. επικοινωνίας 213 2038000).

O Δήμος Αμαρουσίου, βάσει των οδηγιών που έχει εκδώσει  ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, συνιστά σε όλους τους πολίτες:

  • Να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο. Να αναζητούν σκιερά και δροσερά μέρη. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά ευρύχωρα ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
  • Να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαιτέρα σε μέρη όπου μαζί με την υψηλή θερμοκρασία συνυπάρχει και πολύ υγρασία, καθώς, επίσης, κάτω από ηλιακή ακτινοβολία.
  • Να πίνουν άφθονα υγρά με τη μορφή πόσιμου νερού, αλλά και πάσης φύσεως αναψυκτικά κατά προτίμηση φυσικούς χυμούς.
  • Να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Να ακολουθούν διατροφή σε χαμηλά λιπαρά, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως με περιορισμό λιπαρών ουσιών.
  • Να κάνουν συχνά ντους.
  • Να ντύνουν τα νεογνά όσο γίνεται πιο ελαφρά, με τα χέρια και τα ποδιά ελεύθερα.
  • Να δοθεί περισσότερη προσοχή σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα όπως καρδιόπαθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.ά.

Επίσης τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για χρόνια νοσήματά τους, όπως είναι διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, αντισυλληπτικά, ορμονούχα σκευάσματα, συμπεριλαμβανομένης και της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων. Ιδιαιτέρα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για την ενδεχομένη ελάττωση της δοσολογίας.

Σχετικά άρθρα

Enypografa.gr © 2014 - 2024
Powered by Wisenet