«Γνωριμία με τον εαυτό μας» για 2ο χρόνο στην Κηφισιά
H ΔΕΠΙΣ (Δημοτική Επιτροπή Ισότητας των Φύλων) του Δήμου Κηφισιάς σε συνεργασία με τη μη κερδοσκοπική οργάνωση WIN Hellas θα πραγματοποιήσει για δεύτερη χρονιά το ψυχο-εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Γνωριμία με τον εαυτό μας» στην Κηφισιά.
Σκοπός του προγράμματος της WIN Hellas είναι:
- Η ψυχοκοινωνική στήριξη των γυναικών και των ανδρών μέσω της δημιουργίας υποστηρικτικού περιβάλλοντος.
- Η ενδυνάμωση. Ανάκτηση αυτοελέγχου και αυτοεκτίμησης, αναγνώριση και διαχείριση αρνητικών, αλλά και θετικών συναισθημάτων, απώλειας, θυμού, αγάπης κ.τ.λ.
- Η πρόληψη. Ενημέρωση πάνω σε θέματα οικογενειακών σχέσεων, ορίων, επικοινωνίας και έκφρασης κ.τ.λ.
Το πρόγραμμα προσφέρεται δωρεάν και διεξάγεται σε 15 εβδομαδιαίες δίωρες διαλέξεις και απευθύνεται σε γυναίκες και άνδρες. Τα θέματα είναι συγκεκριμένα, όπως αναγνώριση και αντιμετώπιση αρνητικών καταστάσεων, οικογένεια, όρια, συναισθήματα, επικοινωνία, ανάγκες, στόχοι ζωής κ.λπ. Διδάσκεται από ψυχολόγους και συμβούλους ψυχικής υγείας που αποτελούν την επιστημονική ομάδα της οργάνωσης.
Οι διαλέξεις θα γίνονται κάθε Δευτέρα 17:00 – 19:00 στην Έπαυλη «Δροσίνη» (Βιβλιοθήκη Δήμου Κηφισιάς, Αγ. Θεοδώρων & Δ. Κυριακού). Έναρξη: Δευτέρα 5 Νοεμβρίου 2018.
Δηλώσεις συμμετοχής στην κ. Κική Βαλλίνη (e-mail: [email protected], τηλ. 210 8012642). Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Όσοι και όσες παρακολουθήσουν με συνέπεια τις διαλέξεις θα λάβουν Βεβαίωση Παρακολούθησης.
Πρόγραμμα διαλέξεων
Νοέμβριος 2018 – Φεβρουάριος 2019
Θεματικές ενότητες:
1. «Η βία στη ζωή μας» – Δευτέρα 5 Νοεμβρίου 2018, ώρα 17:00.
Ένα φαινόμενο που από τη σωματική έως την ψυχολογική βία, σε κάποια μορφή και επίπεδο αφορά όλους μας, ανεξάρτητα από μόρφωση και κοινωνική τάξη.
2. «Ο εαυτός μου μέσα στην κακοποίηση. Τι σημαίνει για μένα» – Δευτέρα 12 Νοεμβρίου 2018, ώρα 17:00, αίθουσα «Σταύρος Βόλκος» στο δημαρχείο Κηφισιάς (Διονύσου & Μυρσίνης).
3. «Ευθύνη. Η δική μου και των άλλων. Αναλαμβάνω μόνο ότι μου ανήκει» – Δευτέρα 19 Νοεμβρίου 2018, 17:00.
4. «Οικογένεια και Όρια. Οι σύγχρονες μορφές. Αυταρχικοί ή παραχωρητικοί γονείς; Τα όρια περιορίζουν ή μήπως απελευθερώνουν;» – Δευτέρα 26 Νοεμβρίου 2018, 17:00.
5. Συζήτηση – Δευτέρα 3 Δεκεμβρίου 2018, 17:00.
6. «Συναισθήματα. Τι είναι, τι μας κάνουν. Ευχάριστα και δυσάρεστα, όλα χρήσιμα» – Δευτέρα 10 Δεκεμβρίου 2018, 17:00.
7. «Φόβος & Θυμός. Να τα καταργήσουμε; Ίσως τα χρειαζόμαστε» – Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου 2018, 17:00.
2019
8. «Κατάθλιψη. Η ασθένεια του καιρού μας. Τόσο συχνή και τόσο κρυμένη. Ας τη σεβαστούμε» – Δευτέρα 14 Ιανουαρίου 2019, 17:00.
9. «Από το πένθος στη χαρά. Απώλειες έχουμε όλοι και παντού. Υπάρχει ο καιρός του πένθους, κατόπιν προχωρούμε στη ζωή» – Δευτέρα 21 Ιανουαρίου 2019, 17:00.
10. Συζήτηση – Δευτέρα 28 Ιανουαρίου 2019, 17:00.
11. «Ανακαλύπτω τον ευατό μου. Ποια είμαι; Πού πάω; Ποιες οι ανάγκες μου;» – Δευτέρα 4 Φεβρουαρίου 2019, 17:00.
12. «Επικοινωνία. Της μόδας παντού εκτός από τις σχέσεις μας» – Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2019, 17:00.
13. «Αλλαγές – Ζωή χωρίς βία. Αλλάζω σημαίνει προχωράω στο καλύτερο» – Δευτέρα 18 Φεβρουαρίου 2019, 17:00.
14. «Γνωριμία με την ψυχοθεραπεία. Όταν η αλλαγή χρειάζεται υποστήριξη».
15. Κλείσιμο και αξιολόγηση του προγράμματος – Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου 2019, 17:00.
Απονομή βεβαιώσεων παρακολούθησης – Δευτέρα 4 Μαρτίου 2019.
Σχετικά άρθρα
Το χριστουγεννιάτικο περίπτερο της Ζω.Φι.Ψυ. περιμένει τους φιλόζωους
Το Χριστουγεννιάτικο Περίπτερο της Ζω.Φι.Ψυ. περιμένει και φέτος όλους τους φιλόζωους στην Πλατεία Χρυσοχόου στο Νέο Ψυχικό. Από την Παρασκευή…
Χριστουγεννιάτικο φιλοζωικό bazaar… part 2 στην Πεύκη
Με το… δεύτερο μέρος του χριστουγεννιάτικου φιλοζωικού bazaar του επανέρχεται ο σύλλογος SAVE Stray Animals and Volunteers, Εθελοντές και Αδέσποτα…
Δράση υιοθεσίας αδέσποτων ζώων στο Ηράκλειο Αττικής
Ημέρα υιοθεσίας ζώων συντροφιάς διοργανώνει ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής. Η δράση θα γίνει την Παρασκευή 20 Δεκεμβρίου, στην κεντρική πλατεία…
Μεγάλο χριστουγεννιάτικο bazaar για τα αδεσποτάκια του Δήμου Λυκόβρυσης – Πεύκης
Μεγάλο χριστουγεννιάτικο bazaar για τα αδέσποτα του Δήμου Λυκόβρυσης – Πεύκης διοργανώνει ο σύλλογος SAVE Stray Animals and Volunteers, Εθελοντές…
Χριστουγεννιάτικες ημέρες υιοθεσίας ζώων στο Ηράκλειο Αττικής
Δύο συνεχόμενα σαββατιάτικα πρωινά αφιερωμένα στην υιοθεσία των ζώων ετοιμάζει το Γραφείο Αστικής Πανίδας του Δήμου Ηρακλείου Αττικής. Ειδικότερα, το…
Στην εκλογική μάχη του Β1 Βόρειου Τομέα Αθηνών ο Παύλος Μαρινάκης
«Τεράστια τιμή και ευθύνη» χαρακτηρίζει ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης, με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την απόφαση του…
Ασπασία Κουρουπάκη: Θα προστατεύσει η Ελλάδα τους Χριστιανούς της Συρίας;
Η Συρία έπεσε. Η Τουρκία δείχνει σε όλους το γνωστό της πρόσωπο, που στην Ελλάδα δεν θέλουμε να δούμε. Καταργεί…
Συνάντηση Καιρίδη – Ψυχάλη για θέματα του Δήμου Λυκόβρυσης – Πεύκης
Τον δήμαρχο Λυκόβρυσης – Πεύκης, Μάριο Ψυχάλη, επισκέφθηκε την Παρασκευή 6 Δεκεμβρίου 2024, στο δημαρχείο της Πεύκης ο βουλευτής Βορείου…
Περιοδεία της βουλευτή του ΚΚΕ Αφροδίτης Κτενά στα εμπορικά καταστήματα της Νέας Ιωνίας
Περιοδεία στα εμπορικά καταστήματα της αγοράς του κέντρου της Νέας Ιωνίας πραγματοποίησε η βουλευτής Βορείου Τομέα του ΚΚΕ Αφροδίτη Κτενά…
Δύο επίκαιρες ερωτήσεις από τη Μιλένα Αποστολάκη για την πυρκαγιά στο Πεντελικό όρος
Η καταστροφική πυρκαγιά του Αυγούστου, η οποία έπληξε μεγάλο μέρος της Βορειοανατολικής Αττικής και ιδιαίτερα το Πεντελικό όρος, αποτέλεσε αντικείμενο δύο…
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Νέο ΟΧΙ, παραμονή της 28ης Οκτωβρίου, από τα Μελίσσια στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας – Βίντεο
Για δεύτερη φορά συγκεντρώθηκαν εκπρόσωποι της δημοτικής αρχής, επικεφαλής δημοτικών παρατάξεων, επαγγελματικοί και κοινωνικοί φορείς και πολίτες έξω από το…
Κοινωνικό ανάχωμα στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια – Βίντεο
Την καταγορηματική αντίθεσή τους στο επικείμενο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια εξέφρασαν η δημοτική αρχή του Δήμου…
Δεν κατεβαίνει για δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης στις εκλογές του 2023 ο Τάσος Μαυρίδης – Αποχαιρετισμός με συγκίνηση, αλλά και «καρφιά»
Την απόφασή του να μην συμμετάσχει στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Οκτωβρίου του 2023 ανακοίνωσε ο δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης Τάσος…
Η προσαγωγή, η σύλληψη, τα πολιτικά μηνύματα και η επόμενη μέρα – Συνέντευξη Τύπου Σωτήρη Λαπιέρη
Την περασμένη Πέμπτη 28 Ιουλίου 2022 ο επικεφαλής της Πρωτοβουλίας Πολιτών Χαλάνδρι Ενάντια, δημοτικός σύμβουλος Σωτήρης Λαπιέρης δέχθηκε απρόκλητη, όπως…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος COVID-19
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος του COVID-19, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που παρουσιάστηκαν στο 16th European Federation Audiology…
Διατροφή στις πανελλαδικές – Οδηγός για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση, απόδοση και ενέργεια, πόσο μάλλον την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων. Μπορεί να…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Δημήτρης Κούβελας: Αντιμετώπιση ήπιων ανεπιθύμητων ενεργειών του εμβολίου κατά της COVID-19
Πολλοί άνθρωποι είναι ενθουσιασμένοι που δημιουργήθηκαν εμβόλια ως το πρώτο βήμα για τη διαχείριση της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Δυστυχώς, υπήρξε και…
Μ. Αρτόπουλος: Μεγάλη μείωση περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό από τα προληπτικά μέτρα κατά της πανδημίας!
Μεγάλη μείωση των περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό (παιδιά και ενήλικες) έφεραν τα προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση του…
Εγγραφείτε στο Newsletter
* Θα λαμβάνετε τα σημαντικότερα νέα της τελευταίας εβδομάδας.
ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA