Αύξηση στην κατανάλωση καφέ σημαίνει μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, με βάση τους επιστήμονες, επιβεβαιώνει τα ευρήματα σχετικών προηγούμενων ερευνών, ενώ επίσης δείχνει ότι όσοι αρχίζουν να πίνουν λιγότερο καφέ, κινδυνεύουν πλέον περισσότερο από διαβήτη.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Σίλπα Μπουπαθιράτζου της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, ανέλυσαν δεδομένα από δεκάδες χιλιάδες άνδρες και γυναίκες τα οποία συσχέτιζαν την εμφάνιση διαβήτη με την κατανάλωση καφέ (κανονικού και χωρίς καφεΐνη), καθώς και τσαγιού (με καφεΐνη). Από τους 10.000 συμμετέχοντες περίπου οι 7.300 ήταν διαβητικοί.
Σύμφωνα με την ανάλυση των δεδομένων όσοι από τους συμμετέχοντες στην έρευνα αύξησαν την καθημερινή κατανάλωση καφέ κατά τουλάχιστον ενάμισι φλιτζάνι για περίοδο τεσσάρων ετών, είχαν κατά μέσο όρο 11% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, σε σχέση με όσους δεν άλλαξαν τις συνήθειές τους σχετικά με την κατανάλωση καφέ. Όσοι μείωσαν τη μέση καθημερινή κατανάλωση καφέ κατά δύο φλιτζάνια, είχαν κατά 17% αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη.
Εκείνοι που κατανάλωναν συστηματικά τον περισσότερο καφέ, δηλαδή τρία η περισσότερα φλιτζάνια κάθε ημέρα, είχαν τον μικρότερο κίνδυνο για διαβήτη, 37% λιγότερο σε σχέση με όσους έπιναν ένα φλιτζάνι καφέ καθημερινά. Επίσης, η έρευνα έδειξε ότι η μεταβολή στην κατανάλωση καφέ χωρίς καφεΐνη ή τσαγιού με καφεΐνη δεν επιφέρει κάποια αλλαγή στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
«Είναι σημαντικό ότι οι αλλαγές στην κατανάλωση καφέ μπορούν να έχουν επίπτωση στον κίνδυνο για διαβήτη και μάλιστα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα», όπως επεσήμαναν οι επιστήμονες. Και συνέχισαν: «για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία τους, όμως δεν είναι παρά ένας μόνο ανάμεσα σε πολλούς άλλους παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο για διαβήτη. Είναι ακόμη πιο σημαντικό για τους ανθρώπους να προσέχουν το βάρος τους και να ασκούνται σωματικά».
Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιέυθηκαν στο περιοδικό «Diabetologia» της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για την Μελέτη του διαβήτη.
Βλ. Σιώμος: Για εμάς στον ΣΠΑΠ κάθε ημέρα είναι Ημέρα Περιβάλλοντος
Με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος 2023 ο πρόεδρος του Συνδέσμου Δήμων για την Προστασία και Ανάπλαση του Πεντελικού…
Ο ΣΠΑΠ συνεχίζει το Πρόγραμμα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης με βιωματικά εργαστήρια στα σχολεία του Δήμου Πεντέλης
Ο Σύνδεσμος Δήμων για την Προστασία και Ανάπλαση του Πεντελικού (ΣΠΑΠ), στo πλαίσιo των εκπαιδευτικών – βιωματικών εργαστηρίων – δράσεων…
Βλάσσης Σιώμος: Η σχέση ανάμεσα σε κάπνισμα και περιβάλλον είναι μεγαλύτερη απ’ ό,τι φαντάζεται κανείς
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθιέρωσε την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος το 1987, για να επιστήσει την παγκόσμια προσοχή στην…
«Φτιάχνω το Δικό μου Μποστανάκι» – Πρόγραμμα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης από τον ΣΠΑΠ στα νηπιαγωγεία του Δήμου Πεντέλης
Στo πλαίσιo των εκπαιδευτικών – βιωματικών εργαστηρίων – δράσεων που διοργανώνει και υλοποιεί κάθε χρόνο ο Σύνδεσμος Δήμων για την…
Ανέλαβαν υπηρεσία οι νέοι εργαζόμενοι στον ΣΠΑΠ για την κάλυψη εκτάκτων αναγκών της αντιπυρικής περιόδου 2023
Ο Σύνδεσμος Δήμων για την Προστασία και Ανάπλαση του Πεντελικού (ΣΠΑΠ) ολοκλήρωσε τη διαδικασία πρόσληψης και σήμερα, Δευτέρα 29 Μαΐου…
Περιοδεία του Νίκου Παπαθανάση σε Λυκόβρυση και Μαρούσι
Ο Υποψήφιος Βουλευτής Βόρειου Τομέα Αθηνών με τη Νέα Δημοκρατία κ. Νίκος Παπαθανάσης, θα ήθελε να σας προσκαλέσει αύριο Τρίτη…
Εκδηλώσεις ΚΚΕ και ΚΝΕ στον Χολαργό
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η συζήτηση στη γειτονιά της Πλατείας Κύπρου, που διοργάνωσαν οι Οργανώσεις Χολαργού- Παπάγου του ΚΚΕ και της…
K.O. Νέας Ιωνίας ΚΚΕ: Συγκέντρωση στην πλατεία Καζαντζίδη
Η Κομματική Οργάνωση Κέντρου Νέας Ιωνίας καλεί τον λαό της Νέας Ιωνίας σε Συγκέντρωση – Συζήτηση την Παρασκευή 9 Ιούνη…
ΚΚΕ: Στις εκλογές στις 25 Ιούνη στοχεύουμε να φτάσουμε ακόμη πιο ψηλά, σε ψήφους και ποσοστό!
Μαζικές συσκέψεις των Κομματικών Οργανώσεων του ΚΚΕ πραγματοποιήθηκαν τις προηγούμενες μέρες στους δήμους Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας με ομιλήτρια τη Μαρία…
Κ.Ο. Νέας Ιωνίας: Μαζική σύσκεψη για την οργάνωση του αγώνα για ακόμη πιο ισχυρό ΚΚΕ στις εκλογές την 25η Ιούνη
Με τα μέλη και τους φίλους του ΚΚΕ να συμμετέχουν μαζικά, πραγματοποιήθηκε η σύσκεψη των Κομματικών Οργανώσεων Ν. Ιωνίας του…
Νέο ΟΧΙ, παραμονή της 28ης Οκτωβρίου, από τα Μελίσσια στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας – Βίντεο
Για δεύτερη φορά συγκεντρώθηκαν εκπρόσωποι της δημοτικής αρχής, επικεφαλής δημοτικών παρατάξεων, επαγγελματικοί και κοινωνικοί φορείς και πολίτες έξω από το…
Κοινωνικό ανάχωμα στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια – Βίντεο
Την καταγορηματική αντίθεσή τους στο επικείμενο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια εξέφρασαν η δημοτική αρχή του Δήμου…
Δεν κατεβαίνει για δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης στις εκλογές του 2023 ο Τάσος Μαυρίδης – Αποχαιρετισμός με συγκίνηση, αλλά και «καρφιά»
Την απόφασή του να μην συμμετάσχει στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Οκτωβρίου του 2023 ανακοίνωσε ο δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης Τάσος…
Η προσαγωγή, η σύλληψη, τα πολιτικά μηνύματα και η επόμενη μέρα – Συνέντευξη Τύπου Σωτήρη Λαπιέρη
Την περασμένη Πέμπτη 28 Ιουλίου 2022 ο επικεφαλής της Πρωτοβουλίας Πολιτών Χαλάνδρι Ενάντια, δημοτικός σύμβουλος Σωτήρης Λαπιέρης δέχθηκε απρόκλητη, όπως…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος COVID-19
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος του COVID-19, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που παρουσιάστηκαν στο 16th European Federation Audiology…
Διατροφή στις πανελλαδικές – Οδηγός για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση, απόδοση και ενέργεια, πόσο μάλλον την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων. Μπορεί να…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Δημήτρης Κούβελας: Αντιμετώπιση ήπιων ανεπιθύμητων ενεργειών του εμβολίου κατά της COVID-19
Πολλοί άνθρωποι είναι ενθουσιασμένοι που δημιουργήθηκαν εμβόλια ως το πρώτο βήμα για τη διαχείριση της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Δυστυχώς, υπήρξε και…
Μ. Αρτόπουλος: Μεγάλη μείωση περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό από τα προληπτικά μέτρα κατά της πανδημίας!
Μεγάλη μείωση των περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό (παιδιά και ενήλικες) έφεραν τα προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση του…