232297
Το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη» του Δήμου Κηφισιάς, οργάνωσε σεμινάριο με θέμα «Επικοινωνία στα ζευγάρια», «ακούγοντας», όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση του Κέντρου, «τις δυσκολίες και τις ανάγκες για μια πιο αποτελεσματική επικοινωνία στα ζευγάρια» και «αποσκοπώντας στην “αποφόρτιση” και στην υποστήριξή τους, ως πρόληψη στην ψυχική ισορροπία της οικογένειας και των παιδιών».
Το σεμινάριο ολοκληρώθηκε σε οκτώ δίωρες συναντήσεις με σημαντικά αποτελέσματα για τη σχέση των ζευγαριών.
Οι στόχοι του σεμιναρίου ήταν, σύμφωνα με την ανακοίνωση:
- Να μάθουμε να αναγνωρίζουμε και να «ζητάμε» αποτελεσματικά τις δικές μας ανάγκες αλλά και να σεβόμαστε και να φροντίζουμε τις ανάγκες του συντρόφου μας.
- Να εκπαιδευτούμε σε νέες τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας.
- Να συνειδητοποιήσουμε τα αίτια της «επιτυχίας» και της «αποτυχίας» μιας σχέσης.
- Να αντιμετωπίσουμε τις πληγές και τους φόβους μας με τον σύντροφο μας.
- Να μάθουμε να διαχειριζόμαστε τις συγκρούσεις και να θέτουμε «όρια» σε μια σχέση.
- Να εξισορροπούμε τον ανταγωνισμό με εμπιστοσύνη και αλληλοϋποστήριξη.
- Να επαναπροσδιορίσουμε τους ρόλους, τις αξίες, τις αρχές και τους στόχους στη σχέσης μας.
- Να «μεταμορφώσουμε» τη σχέση μας, ώστε ο θυμός, η πίκρα, η απογοήτευση και η απομάκρυνση να δώσουν τη θέση τους στην ασφάλεια, την εμπιστοσύνη, την αμοιβαία εκτίμηση και τη συντροφικότητα.
Το σεμινάριο συντόνισε η κ. Διονυσία Γιαννοπούλου, στέλεχος πρόληψης της «Προνόη», ψυχοθεραπεύτρια, σύμβουλος σχέσεων και οικογένειας.
Τα αποτελέσματα του σεμιναρίου ήταν, όπως αναφέρεται, «θεαματικά» και τα δεκαπέντε μέλη του σεμιναρίου αξιολογώντας το, «ένιωσαν να γίνονται σημαντικές συνειδητοποιήσεις και αλλαγές στον τρόπο που επικοινωνούν με τον σύντροφό τους, να “μαλακώνουν” και να “μεταμορφώνουν” τα αρνητικά τους συναισθήματα και να αποκτούν τη δύναμη να αναλαμβάνουν την ευθύνη τους και να μπαίνουν σε δράση με σημαντική αποτελεσματικότητα για την αλλαγή της ποιότητας και της συναισθηματικής ανταλλαγής στη σχέση τους».
Το σεμινάριο θα επαναληφθεί και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στον αριθμό τηλεφώνου 210 8082673.
Η είσοδος θα είναι ελεύθερη, αλλά οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Δήμος Αγίας Παρασκευής: Χρυσό στα Best City Awards για την ψηφιακή πλατφόρμα φροντίδας αδέσποτων
Το χρυσό βραβείο στα Best City Awards έλαβε ο Δήμος Αγίας Παρασκευής, στην κατηγορία Κοινωνική Ευθύνη, για την Ψηφιακή Πλατφόρμα…
Ημέρα υιοθεσίας αδέσποτων ζώων στον Δήμο Ηρακλείου Αττικής
Σε έναν διαφορετικό… έρωτα, που όμως μπορεί να προσφέρει αμέτρητη και ανεκτίμητη αγάπη, είναι αφιερωμένη η φετινή δράση του Δήμου…
Πρόγραμμα μαζικών στειρώσεων αδέσποτων γατών στον Δήμο Χαλανδρίου
Ο Δήμος Χαλανδρίου, σε συνεργασία με τον Σύλλογο Φίλων των Ζώων Χαλανδρίου και με τη συμβολή εθελοντών κτηνιάτρων, υλοποιεί πρόγραμμα…
Γιορτή υιοθεσίας αδέσποτων ζώων στου Παπάγου στις 8 Φεβρουαρίου
Ο Δήμος Παπάγου – Χολαργού προσκαλεί τους πολίτες σε γιορτή υιοθεσίας αδέσποτων ζώων που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου, στο Άλσος…
Εγκαινιάστηκε το Πάρκο Αδέσποτων Σκύλων του ΔΙΚΕΠΑΖ
Με την παρουσία δεκάδων εκπροσώπων της πολιτικής ζωής, της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, φιλοζωικών οργανώσεων και πλήθους κόσμου και εθελοντών έγιναν το…
Ο Π. Μαρινάκης σε εκδηλώσεις τοπικών οργανισμών σε Δήμους του Βόρειου Τομέα Αθηνών
Ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ και κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης πραγματοποίησε την προηγούμενη εβδομάδα σειρά επισκέψεων σε γειτονιές του Βόρειου…
Οι δράσεις του Δ. Καιρίδη στον Βόρειο Τομέα Αθηνών
Ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας της εκλογικής περιφέρειας Β1 Βόρειου Τομέα Αθηνών και πρώην υπουργός, Δημήτρης Καιρίδης, συμμετείχε σε σειρά…
Στις 18/2 τα εγκαίνια του πολιτικού γραφείου του Παύλου Μαρινάκη στο Νέο Ψυχικό
Εγκαίνια του πολιτικού γραφείου του στο Νέο Ψυχικό, στην οδό Σολωμού 4-6, πραγματοποιεί ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ και κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος…
Παρουσία του υπουργού Ν. Παπαθανάση σε εκδηλώσεις στον Βόρειο Τομέα Αθηνών
Σε εκδηλώσεις συλλόγων του Βόρειου Τομέα Αθηνών βρέθηκε το τελευταίο διάστημα ο αναπληρωτής υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και βουλευτής…
Αναβάλλονται τα εγκαίνια του πολιτικού γραφείου του Παύλου Μαρινάκη στο Νέο Ψυχικό
Αναβάλλονται τα εγκαίνια του πολιτικού γραφείου του Παύλου Μαρινάκη στο Νέο Ψυχικό, τα οποία είχαν προγραμματιστεί για την Τετάρτη 28…
Νέο ΟΧΙ, παραμονή της 28ης Οκτωβρίου, από τα Μελίσσια στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας – Βίντεο
Για δεύτερη φορά συγκεντρώθηκαν εκπρόσωποι της δημοτικής αρχής, επικεφαλής δημοτικών παρατάξεων, επαγγελματικοί και κοινωνικοί φορείς και πολίτες έξω από το…
Κοινωνικό ανάχωμα στο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια – Βίντεο
Την καταγορηματική αντίθεσή τους στο επικείμενο κλείσιμο του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Μελίσσια εξέφρασαν η δημοτική αρχή του Δήμου…
Δεν κατεβαίνει για δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης στις εκλογές του 2023 ο Τάσος Μαυρίδης – Αποχαιρετισμός με συγκίνηση, αλλά και «καρφιά»
Την απόφασή του να μην συμμετάσχει στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Οκτωβρίου του 2023 ανακοίνωσε ο δήμαρχος Λυκόβρυσης – Πεύκης Τάσος…
Η προσαγωγή, η σύλληψη, τα πολιτικά μηνύματα και η επόμενη μέρα – Συνέντευξη Τύπου Σωτήρη Λαπιέρη
Την περασμένη Πέμπτη 28 Ιουλίου 2022 ο επικεφαλής της Πρωτοβουλίας Πολιτών Χαλάνδρι Ενάντια, δημοτικός σύμβουλος Σωτήρης Λαπιέρης δέχθηκε απρόκλητη, όπως…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος COVID-19
Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος του COVID-19, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που παρουσιάστηκαν στο 16th European Federation Audiology…
Διατροφή στις πανελλαδικές – Οδηγός για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση, απόδοση και ενέργεια, πόσο μάλλον την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων. Μπορεί να…
Ένα νοσοκομείο… ταξιδεύει την ελληνική ιατρική κουλτούρα στον κόσμο
Την ώρα που πληθαίνουν οι δυσάρεστες ειδήσεις γύρω μας, με τα νέα από το ουκρανικό μέτωπο να δημιουργούν ισχυρούς κλυδωνισμούς…
Δημήτρης Κούβελας: Αντιμετώπιση ήπιων ανεπιθύμητων ενεργειών του εμβολίου κατά της COVID-19
Πολλοί άνθρωποι είναι ενθουσιασμένοι που δημιουργήθηκαν εμβόλια ως το πρώτο βήμα για τη διαχείριση της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Δυστυχώς, υπήρξε και…
Μ. Αρτόπουλος: Μεγάλη μείωση περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό από τα προληπτικά μέτρα κατά της πανδημίας!
Μεγάλη μείωση των περιστατικών μέσης ωτίτιδας στον γενικό πληθυσμό (παιδιά και ενήλικες) έφεραν τα προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση του…
ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA